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本日は20キロ

今日の自転車漕ぎは1時間、距離にして20km、消費カロリーは440カロリーでした。

運動を始めてから累計100kmぐらい走った計算になります。

今の計画では、数年後に自転車で日本最北地点に行くことが目標です。

その時は還暦。

走破できる体力を作っておきたいです。

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世捨て人です。人生も半分以上が経過しました。これまでの書き留めたこと、地域のこと、日本のことなどを、勝手に思いつくまま書いています。コメント歓迎。批判も大歓迎です。

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